Mujeres con Problemas para Alcanzar el Orgasmo
¿Logras llegar al orgasmo durante tus relaciones o tienes problemas para alcanzarlo? Muchas mujeres tienen dificultades para gozar plenamente. Toma nota para resolver este problema con solución.
Ya sabemos los beneficios para la salud, como mantenerte en forma, reducir el estrés, regularizar tus periodos menstruales y hasta aumentar las defensas del cuerpo. Y los efectos son mayores o sólo ocurren cuando ambos integrantes realmente lo disfrutan.
Sin embargo, así como algunos hombres no pueden alcanzar la eyaculación, muchas mujeres tampoco logran llegar al orgasmo, aún cuando logren excitarse. ¿En verdad la disfrutas? Si no es así, no te avergüences ni te desesperes. A muchas mujeres les ocurre lo mismo, hablamos de la anorgasmia o disfunción orgásmica, y lo bueno es que tiene tratamiento y la mayoría de las veces también tiene solución.
Existen distintos tipos de disfunción orgásmica en la mujer. Se dice que es primaria cuando nunca se ha tenido un orgasmo; secundaria, cuando se ha tenido al menos un orgasmo en el pasado pero actualmente se es incapaz de lograrlo; y situacional, cuando el orgasmo sólo puede ser alcanzado en ciertas ocasiones, como con la masturbación o durante el sexo oral.
Lo importante es que sepas que, en general, no es un problema físico (aunque en algunos casos, aunque muy pocos, el problema puede deberse a una medicina que estás tomando o a alguna enfermedad crónica).
Además, en muchos lugares todavía existe un modelo masculino del sexo y algunas mujeres creen que sólo se puede alcanzar el orgasmo a través de la penetración. Por el contrario, las mujeres suelen excitarse y llegar al orgasmo con la masturbación.
Recuerda que, al igual que los hombres, las mujeres también estamos predispuestas para tener orgasmos, y más aún, a diferencia de nuestros compañeros del sexo opuesto, los tenemos más prolongados y hasta pueden llegar a ser múltiples.
El tratamiento puede involucrar educación sexual, terapia conductual cognitiva, enseñanza de la forma de obtener orgasmos enfocándose en la estimulación y la masturbación dirigida; y también pueden funcionar algunos ejercicios de pareja para mejorar la comunicación y la estimulación. Lo importante es que mantengas la calma, el ponerte nerviosa porque no logras un orgasmo sólo hará que cada vez sea más difícil alcanzarlo. Más aún, la mayoría de las veces lo que necesitas es relajarte y disfrutar de tu relación sexual.
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